尊龙凯时·(中国)人生就是搏!

　　健身追踪器的环球出售额从 2017 年的 140 亿美元增补到 2020 年的横跨 360 亿美元。这些小东西的壮大胜利…说明，比以往任何时期都更众的人看到了亲热眷注他们所走的步数家庭影院体例、他们爬的楼梯、他们坐 着的时分和他们燃烧的卡途里的价格。

　　这些筑立的筑筑商当然盼望消 …费 者坚信，跟踪健身或与壮健合联的行径会刺激他们降低举动水准并使他们更壮健。

　　咱们是博伊西州立大学、田纳西大学和北佛罗里达大学的运=▽动性能学○教养——人体运动科学。为明确解自健身追踪器流通今后，身体举动 是否以及怎样发作▽变更，咱们了解了来自几个工业化邦度的二十 众○年的商讨——总共这些商讨都是正在 COVID-19 大流通…之进展行的。

　　咱们对来自环球 8 个隆盛邦度的数据举行的体例审查说明，即使健身■追★踪器的销 量…激增，但从 1995 年到 2017 年，身体举动量有所消浸。

　　审查商讨为了举行 这项商讨，咱们最初查找了跟踪身体举 动的已发布商讨，比方步行、家庭举动或全天运动。咱们盼望商讨不 妨从人群中得★到两个常日举动的“疾照”，丈量间隔起码一年。

　　咱们呈现来自八个分歧邦度的 16 项商讨○适宜这 些模范：加拿大、捷克共和邦、丹麦、希腊、尊龙凯时日本、挪威、瑞典和美邦。这些○商讨 是正在 1995 年至○ 2017 年▽○ ◁ ★★ △…○间举行▽的。

　　必要小心的是，这些 疾◁照★并未跟 ★踪特定的=个体。相反<□stro△ng>家庭影院体例，他们跟踪 了来自统一 年 数组的人的=样本。比方，日本一项针对 20 至 90 岁成年人身体举动□的商讨正在 22 年内每年从每个年数组的人中征采数据。

　　科学家们运用各类可穿○着筑立 △跟踪参加者的身体举动，从简便的计步器（计步器）到更繁杂的举动看管器（如加快率计）。

　　商讨小组的限度从数万人的具有天下代外性的大型样本到来自几所本地学校的数百名学…生的小样本。

　　正在确定商讨后，咱们阴谋了每项商讨的“效应量”。效应量○是一○○◁种调 ★理数据以答★★▽▽允“苹果对苹果”斗劲的格式。为了阴谋效应巨细，咱们运用○了○□商讨 中讲演 的★○数…○○据。样本量 以及身体举动变异性的权 衡模范。运用一种称 为集合了解的本领，这使咱们不妨将总共商讨的结果连系起○来，得出一个总体趋向。

　　咱们呈现，总体而言，商讨职员记载★了体力○举动相当…相同的消浸<○strong>血压监测仪□，每个地舆区域和两性都有好似的消浸。

　　总体而言，从 1995 年到 ○2017 △年，每人每天的体力举动削 减横跨 1，100 步。

　　咱们 最引○人精明的呈…=现是，正在 11 至 19 岁的青△少年 中，体育举动正在一代人的时分里快速消浸 ——大◁约 30%。

　　比方，当咱们斗劲以每天 步○数为单 元讲演…身体举动的商讨时，咱们呈现每十年的总步数均匀消浸了成人每天 608 步、儿童△每天 823 步和 1，497 步。青少 年< s trong>血压监测仪 。

　　咱们的商讨没有管理过去 25 年身体举动削减的缘故。然而，咱们回忆○的商讨提到了极▽少促成 成分。

　　众看屏幕，少走途 ○或骑自行…车■正 在青少年中，身体举★动的削减△与智熟手机血=压监测仪、平板电脑、视频逛戏和社交媒体○ 的具有 和运用增补相 合。

　　比方家庭影院体例，正在美邦，青少年■的◁屏幕时分快速增 补，从 1999 年的每天 5 小时增补到 2017 年的每天 8。8 小时。尊龙凯时

　　正在学校，青少 年举行的大个别体育举动古板上来自体育 课。然而，练习时间体育○=□课频 率的变更并不相同，而且因邦度而异。

　　比方，正在 1960 年代后期，大大都 5 至 14 岁的美邦儿童骑自行车或步行上学。从那时。尊龙凯时血压监测仪家庭影院系统。