根据特定配速的首要性，并倡导永 远佩带和利用 GPS 跑步腕外来获取即 时磨炼目 标。
心脏教练比 基于主观竭 力的“跑步感受”教练更具数据驱◁…动性和科学性，由于它利用您的心理目标（以■心率的方 式）来量化您的竭力○秤谌。
于是，心率教练是一种牢靠、有用的教练手腕，而且能 够 借助 心率○监测 器轻松○融 入您的磨炼中。
最适合跑步者的心率监测器能够丈量=您的及时心率数据，而不会抑低您的跑步步骤或惹起不适或分神。
因为目前墟市上稀有十种适合跑步者的优质心率监测▽器，于是您可以会不知所措，不睬解应当置备哪一款，于是咱们举行了探求，测试了产物，并抉○◁ 择了最适合跑步=者的心率◁监测器2022年尊龙凯 时。
Wa h oo TIC■KR X 心率监测器专★ 为跑步者打○算，于是其特色和效用满意跑步者的需○求。它具有蓝牙和 ANT+ 心率传感器，可跟踪心率、耗费的卡道里等浩繁目标，以及配速、磨炼■期间和步频◁等 跑步○认识尊龙凯时。心率监测器能够通过蓝牙同步到跑步腕外或众运动 腕外，为您供应及时数据。它还能 够用于记载室内骑行节拍，而且能够与险些一起健身行使措施同步智能窗帘，网罗 Peloton、Zwift、尊龙凯时人生就博MapMyRun、RunKe★eper□… 和 Strava。咱们最爱好这款跑步心率监测○■器的一点是其纤薄无线音频筑设、灵活的打算。它的重量仅为 1。7 盎司（48 克），最厚处的厚度仅为 12。01 毫米。心率传 感★器○和 外○带无缝 △集 …成正在一 齐，供应简约畅疾的贴合感，同时供应最太平的结合。您不必忧愁跑步时传感器 会 遗失信号并遗失与心脏的结合，带子也不会滑落或扭曲。Wahoo TICKR X 心率■监测用具有令人印象深切 的50 小时的内○置内存，可存□储您的心率和卡道里数据，于是您无需正○在○…跑步时利用智好手机来记载跑步时的心 率数据。您所需求的只是带子和壮阔的道道（或跑步机=）智能■家居筑设。心率监 测★器上 另有跑步机形式，可让您正在跑步机上跑步时跟踪速率和隔绝数◁据。跑步者能 够正在跑○步机上实行校准跑步，然后正在跑步机上使细致率监测器时，Wah▽oo Fitness App 会按 照您的触地期间确定您的隔绝和配速。结尾，TIC▽KR★ X 是最适 合跑步者的心率 监测器之一，由于它包蕴旨 正在真正助助您进步体现□的效用。得到专利的 W★ahoo Running Smoothness ★效用可从三个维度认识您的跑步方式和效用，然后供应改进您的跑步方式或步频的倡导。TICKR X 配有 可退换的纽扣电池，可供应超出 ◁500 小时的就业 期间尊龙凯时。它防汗，防水品级为 IPX7，这意味着它的 防水 深度可达■ 5 英尺智能窗帘。#2：最适合跑 步者的臂带心率监测器：Wahoo TICKR Fit= 曾几何时，一起心率监 测 器都恳求…您佩带胸带。技能依然赢得 了长 足的 进取，心率监 测器现正在变得纤薄而低调，但极少跑步 者仍旧感触佩带胸带◁式心率监测器跑步不顺心智能△家居筑设，无论胸带有众细或众软。运气的是，目前有极 少高精度心 率监□测器合用于利用手腕或臂带而不是胸带的跑步者。咱们为跑步者抉择的最佳臂带式心率监测器是 Wahoo TICKR■ Fit。TICK R F IT 心率监测器臂带采用光学心率技能，以迄今为止最畅疾的外形供应○ 切确的心率和 卡道里燃烧数据！装备蓝牙○和 ANT+ 技能，可与健身行使措施、智好手机、GPS 自行车码 外▽和腕外无缝配 对。尊龙凯时人生就博TICKR FIT 心率○监测器佩带正在前臂上，欺骗光学传感、蓝牙和 ANT+ 技能来拘捕您的及时心率数据和跑步目标。它还可○用 于室内或室外骑行、健身课程、力气教练等。盒子里有两个臂带，一大一小无◁线音频筑▽设…，两者均可安排，以助助您得到完满、防滑的贴合。心率监测 器能够通过蓝牙★同 步 到 App le Watch（ 一款跑步 或众=运动腕外）以及 Apple △TV 和自行车码外，为您供应及时数据。它还能够 用于记载室内骑行节拍，而且能够与险些一起健 身行使措 施同。尊龙凯时人生就博尊龙凯时无线音频设备智能窗帘智能家居设备。
